Warum psychologische Beratung?

Warum gerade psychologische Beratung?

Fragen wir anders: Warum denn nicht?

Man kann doch nicht alle Probleme, vor die einen das Leben stellt, allein bewältigen! Gerade heute, in einer immer schneller und komplizierter werdenden Welt, schafft man das kaum.

Laut offizieller Zahlen brauchen 92% aller Menschen allein in Deutschland mindestens ein Mal im Leben psychologische oder psychotherapeutische Hilfe.

Sie sehen also: ein Problem, das man nicht allein bewältigen kann, hat so gut wie jeder einmal.

Was tun?

Ist man krank, geht man zum Hausarzt. Bei Rückenschmerzen zum Orthopäden. Ist die Heizung kaputt oder das Auto, wendet man sich ebenso an einen Fachmann.
Man kann natürlich versuchen, das auch alleine hinzukriegen, nur…wie sieht das Ergebnis aus?

Belastungen jeder Art betreffen nicht nur einen selbst, sondern immer auch das Umfeld, wie die Kollegen oder Familienmitglieder. Gerade dort aber ist ein entspannter Mensch wichtig für eine harmonische Zusammenarbeit und ein glückliches Familienleben.

Sich helfen zu lassen, ist völlig normal. Es spricht für Verantwortung, auch seinen Mitmenschen gegenüber. Und für Selbst-Achtung. Es ist kein Eingeständnis von Schwäche!
Es spart Zeit, (Lebens)Energie und Nerven.

In Deutschland nimmt der Bedarf nach Hilfe und Unterstützung im psychischen Bereich massiv zu.
Angst bestimmt das Leben, Probleme und Anforderungen nehmen überhand, kleine Sorgen des Alltags können sich häufen und uns dann unerwartet aus der Bahn werfen.

Man kann sich mit Freunden, Kollegen oder der Familie darüber austauschen. Allerdings sehen diese uns mit anderen Augen und kennen uns zu lange, um neutral, fachlich fundiert und völlig unparteiisch helfen zu können.

Und so manch geheime Sorge spricht man niemals aus.

Dies kann krank machen und kostbare Lebenszeit rauben. Man kann sich natürlich mit Alkohol, Drogen, Arbeit oder Tabletten betäuben, aggressiv oder traurig werden…

STOP

Lassen Sie uns etwas Ruhe, Entspannung und Gelassenheit ins Leben bringen.
Werfen Sie Last ab! Lassen Sie uns die Steine, die Sie auf dem Rücken tragen, verkleinern. Suchen wir eine passende Lösung für Ihre individuelle Fragestellung.

Gewinnen Sie an Souveränität und Persönlichkeit!
Vor allem: werden Sie selbst-bewusster. Und selbstbewusster. Erkennen Sie Ihren eigenen Wert und Ihre Stärken! Kümmern Sie sich um sich.

Ich unterstütze Sie fachlich versiert bei schwer zu bewältigenden oder belastenden Umständen, helfe, sie zu erleichtern, zu verändern und zusammen mit Ihnen eine passende Lösung zu finden.

Bitte beachten Sie:

Auch bei einigen ambulant behandelbaren psychischen Krankheiten und Störungen kann ich Sie begleitend unterstützen. Ebenso, wenn Sie noch auf einen Termin für eine psychologische Behandlung warten müssen und Sie kurzfristig Hilfe benötigen.

Diese Begleitung und Unterstützung erfolgt immer in enger Zusammenarbeit mit Ihrem behandelnden Arzt/Psychologen!