Selbstwerttraining

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„Was denken die anderen von mir?“ 

Dieser eine Gedanke ist unser ganz persönliches Gefängnis.

Fühlen Sie sich oft wertlos oder weniger wert als andere? Haben Sie manchmal Schwierigkeiten, Nein zu sagen und versuchen lieber, es allen recht zu machen – dem Partner, Kindern, den Kollegen oder Freunden? Leben Sie vielleicht sogar in der Angst, dass andere einen nicht mehr mögen könnten, wenn man seine eigenen Bedürfnisse priorisiert?

Unser Selbstwert ist das Gefühl, das wir am meisten schützen wollen.
Doch manchmal liegt es am Boden und wirkt wie ein Seil, das uns an den Beinen fesselt und daran hindert, voranzukommen und stark zu sein.

Lassen Sie uns gemeinsam den Selbstwert wieder aufbauen! In acht individuellen Terminen lernen Sie, Ihre innere Stärke zu entdecken, sich selbst wieder zu mögen und mutig für sich einzustehen – mit einem großartigen Gefühl!

Wir betrachten in aller Ruhe verschiedene persönliche Aspekte wie Integrität, Ziele, Eigenverantwortung, Selbstfürsorge und Bewusstheit. Dabei unterstütze ich Sie mit vielen kleinen und großen Hilfen.

Es kann nur besser werden!
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Dieser Kurs startet individuell. Jeder Termin dauert 90 Minuten. 
(Ebenso gehört dazu die Möglichkeit der „Coaching Calls“, also kurze Anrufe, Videochats  bis 10 Minuten oder Sprach-/Textnachrichten, wenn es nötig werden sollte.) 
Vorab können Sie selbstverständlich einen unverbindlichen Kennenlerntermin vereinbaren! Dieser kann auch per Videochat oder Telefon stattfinden.